伴隨著我們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)，不斷改善的生活質(zhì)量，我們的飲食也發(fā)生了變化，然而生活質(zhì)量的提高卻給我們帶來(lái)了其他一些不必要的煩惱，例如脂肪肝就是一種富貴病和文明病，而且該病不斷的年輕化，白領(lǐng)階層更是該病的主要受害者，有人提出，得了脂肪肝會(huì)使你全身都遭遇，到底有沒(méi)有這回事呢？
脂肪肝病人越來(lái)越多
脂肪肝指病變主要位于肝小葉、以彌漫性大泡型脂肪變?yōu)椴±硖卣鞯呐R床綜合征，其病變包括單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和肝硬化。近年來(lái)隨著B(niǎo)超技術(shù)的進(jìn)步和廣泛應(yīng)用，以B超這一無(wú)創(chuàng)手段開(kāi)展對(duì)健康人群脂肪肝普查的報(bào)道越來(lái)越多，脂肪肝的發(fā)病率也迅速增加。
發(fā)達(dá)國(guó)家的脂肪肝發(fā)病率在20%以上居高不下，上海地區(qū)據(jù)報(bào)道在17%左右。雖然目前我國(guó)北方地區(qū)發(fā)病率還不明確，但隨著人們生活方式的逐漸改變，這一數(shù)字只會(huì)增，不會(huì)減。脂肪肝已經(jīng)成為嚴(yán)重影響人們生活的一大健康“殺手”。也因此，有關(guān)脂肪肝的研究已成為目前肝病研究的一大熱點(diǎn)。
改變生活方式是控制脂肪肝的第一步
脂肪肝根據(jù)所致病因不同，可分為酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、藥物性脂肪肝、化學(xué)損傷性脂肪肝等多種。根據(jù)病理組織學(xué)改變，則可分為單純性脂肪肝，脂肪性肝炎肝纖維化和脂肪性肝硬化。
單純性脂肪肝是脂肪肝的早期表現(xiàn)。因?yàn)椴∏樯休p，很少會(huì)感覺(jué)自己的身體出現(xiàn)異狀，有時(shí)僅會(huì)出現(xiàn)乏力、肝區(qū)不適等癥狀，而肝功能檢查基本正常。肝活檢僅有肝細(xì)胞脂肪變性，無(wú)明顯的肝內(nèi)炎癥和纖維化。
此階段如果能改變生活方式，比如少喝酒，吃低脂、低碳水化合物的飲食，做有氧運(yùn)動(dòng)，就能很好地控制脂肪肝。
該用藥時(shí)還得用藥
但這也并不代表，得了脂肪肝無(wú)傷大雅，該用藥時(shí)還得用藥。
比如一旦得了脂肪性肝炎，就須引起高度警惕，光靠生活方式干預(yù)，顯然效果不能最好。脂肪性肝炎是肝臟在脂肪病變的基礎(chǔ)上出現(xiàn)了炎癥損傷，通常在此階段就應(yīng)開(kāi)始考慮藥物干預(yù)治療，以避免疾病進(jìn)展至肝硬化，乃至肝癌。
脂肪肝如果長(zhǎng)期得不到治療，會(huì)引起肝細(xì)胞缺血壞死，從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。資料顯示，脂肪肝患者并發(fā)肝硬化、肝癌的概率是常人的150倍。而由于脂肪肝患者機(jī)體免疫力較低，感染甲、乙型肝炎的機(jī)會(huì)也明顯高于正常人。
此外，脂肪肝還會(huì)直接影響肝的消化功能，導(dǎo)致消化不良、食欲減退，以致長(zhǎng)期食欲不振，使人精神不振、神經(jīng)衰弱、皮膚干枯，嚴(yán)重影響著病人的工作和學(xué)習(xí)。再加上，脂肪肝與動(dòng)脈粥樣硬化及心腦血管疾病關(guān)系極為密切，在中青年人群中尤其明顯，危害更大。
早期的脂肪肝是可以預(yù)防和治療的，特別是要防止脂肪肝變?yōu)楦斡不踔潦歉伟?，雖然說(shuō)得了脂肪肝，全身都遭殃，但我們要以積極的心態(tài)，合理的生活，優(yōu)化的養(yǎng)生方法來(lái)對(duì)付它，相信得了脂肪肝，全身都遭殃的說(shuō)法不會(huì)在我們身上得到驗(yàn)證。
