預防脂肪肝健康生活要10多10少

　     健康生活要10多10少：少1小時憂慮，多1小時歡樂；少1次午餐會，多1次松弛時間；少1星期高壓生活，多1次休息時間；少1晚社交聚會，多1晚閱讀欣賞；少1次吃吃喝喝，多1次回家看看；少1小時在燈光下，多1小時在月光里；少1小時在汽車里，多1小時在馬路上；少1小時打麻將，多1小時歌唱；少吃1份肉食，多吃1份蔬菜水果；少1次酒會，多1小時睡眠。
（本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡，僅供參考，一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導。）
更多>>

今日醫(yī)學顧問

特別聲明：養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有　養(yǎng)肝護肝交流群