高黏血癥病程長，較難根治，要采取綜合防治措施．如建立健康的生活力式，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)和膳食習慣，增加飲水量，保持良好的情緒，適當參加運動，配合服用降黏藥物等。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)飲食宜清淡，低脂低鹽，少食動物內(nèi)臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。豆制品、魚類、山植、黑木耳、大蒜、生姜、洋蔥、青蔥、香菇、草莓、菠蘿、兩紅柿、紅葡萄、橘子等食物能稀釋血液；山植、螺旋藻、芹菜、胡蘿卜、魔芋、紫菜、海帶、核桃、玉米、芝麻、
蘋果、獼猴桃等有調(diào)脂作用。
2、多飲水飲水要注意時機．如早晨起床后，每餐吃飯前(1小時)和就寢前。
3、鍛煉身體如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進血液循環(huán)。
4、藥物治療可用抗凝、降低血液黏度的藥物。常用的有藻酸雙脂鈉、腸溶阿司匹林、蚓激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可選用活血化淤的藥物如復方丹參片、當歸片、絞股藍、川穹等。
5、定期體檢50歲以上的人應該做血液流變檢查和血小板聚集試驗，以及早發(fā)現(xiàn)、及時治療。（責任編輯：杰瑞）
