活血化瘀，降壓降脂的養(yǎng)肝食物-山楂丹參粥

　 【原料】干山楂片30克，丹參l5克，粳米l00克，白糖少許，清水適量。
【制作】（l）將山楂、丹參洗凈，粳米淘洗干凈。
（2）取鍋放入清水、山楂、丹參，煮沸后約l5分鐘，濾去渣質(zhì)，加入粳米，續(xù)煮至粥成，再加入白糖調(diào)味食用。
【功效】活血化瘀，降壓降脂。適用于冠心病、心絞痛、高血壓、高脂血癥等病癥。
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